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2022.12
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一日三餐人人会,健康饮食无人知。从现在开始,每天和小编一起学习一个健康饮食小技巧吧!
一段冬瓜,少许涮火锅用的羊肉,几粒具有温补功效的枸杞,就可以做出一锅清淡美味的汤。冬瓜的利水消脂功效,正好与羊肉中少许的油脂中和,既暖又补,且相当省时省力。目 录如何挑选冬瓜羊肉冬瓜汤怎么做冬瓜的营养价值吃冬瓜能...
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2022.12
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每个人应当善于分辨鉴别哪些食物有益,哪些食物有害。这种智慧是最好的保健药!
茄子是人们非常喜爱哦一个食物,而在日常的生活中人们也是常常吃的。而人们最喜欢的一种做法就是烧,那么你知道烧茄子怎么做吗?其实烧茄子也是不同的做法,当然味道也是不同的,今天小编就为大家介绍四种烧茄子的家常做法,喜欢茄子的可以...
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2022.12
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饮食健康每一天,从我做起,从小事做起!
咸鱼茄子煲是广东一道有名的菜式,其普及程度绝不亚于重庆的回锅肉。咸鱼为深海鱼类,因为独特的奇咸而得名,故多用其为辅料且量不能多,而以咸鱼为辅料的茄子煲其味独到,茄子吸收咸鱼的香味,软软糯糯,回味悠长,是广东人很受欢迎的一个菜式。目 录常吃茄子对身体的几个好处...
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2022.12
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饮食学问大如天,健康知识多如牛毛,我们要做的就是一点一点的吸收,和小编一起来学习吧!
土豆,大家平时常吃,但土豆不能和什么一起吃这个问题,又有多少人知道?食用土豆要避开相克食物,那么土豆不能和什么一起吃呢?其实有五种食物不宜和土豆一起吃。目 录土豆的营养价值土豆的功效与作用有哪些土豆不能和什么一起吃...
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2022.12
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俗话说的好,世界上最好的医生就是饮食有度,保持平安和喜悦的心情!
开胃菜有多种,腌制的酸萝卜是很多人的最爱。其实,一般的腌制的萝卜,虽然不至于难吃,但是离美味还是差很多。在日常生活中,能品尝到好的腌制酸萝卜,多数是要在饭店的。所以,爱好酸萝卜的朋友,有时候只能“望萝卜兴叹”。其实,腌萝卜也不是一个复...
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2022.11
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不懂得健康的饮食,犹如在行走在荒漠中却没有饮用的水的人,一片荒芜!
我们大家都吃过洋葱吧,洋葱已经作为我们一日三餐的必备食物,当然做法也多种多样,不同的做法,效果是非常不同的,我们应该尝试着去,使用一些更好的做法来做出更加美味的洋葱,可能我们很多人对于怎样吃洋葱好吃,还没有一个清晰的认识,下面就让...
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2022.11
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古人曾经说过,不欲极饥而食,食不过饱,不欲极渴而饮,饮不过多。饮食养生文化是中华文化又一瑰宝!
说起雪莲菌酸奶,也许很多人是满脑子的疑问,有很多不知道的需要别人来解答,就更别提雪莲菌酸奶的作用了。大家对于雪莲菌酸奶的不知道,其实也是可以理解的,毕竟很多人在平时的生活与工作中,一般是不会喝到雪莲菌酸...
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2022.10
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安倍晋三何许人也?外公是战犯,“一门三相”的接棒者
安倍晋三的家族其实凸显“对立”,他的祖父安倍宽、父亲安倍晋太郎都有意反战,但安倍晋三的外公岸信介,则是二战时期侵华战争甲级战犯,因为岸信介采取了亲美立场,所以在美国的偏袒下逃脱罪责,还成为日本右翼代表,他有“昭和妖怪”的称号,然而仍然成为日本第56任、57...
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2022.10
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根据中国气象局13日消息,台风梅花将于14日下午至夜间在温岭到舟山一带沿海登陆。
专家表示meih梅花具有风雨影响时间长、影响范围大、与天文大潮叠加潮位高等特点,是一个威力不容小觑的秋台风。中央气象台已将台风预警提升至橙色预警。
中央气象台预计,“梅花”将以每小时10至15公里的速度向西北方向移动,强度...
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2022.10
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如果想要长胖,需要从饮食、运动、心态、身体状况等方面进行改善。
1.饮食:合理搭配饮食,每天摄入适量或偏高的热量,多进食碳水化合物、高蛋白质、高热量、肉食类食物。
2.运动:合理适当的运动有助于增加肌肉的含量,还可以增加食欲,以便于进食更多的食物。
3.心态:注重心态调节,学会释放工作和生活中的压力,以愉...