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2022.03
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据统计,我国目前有素食者5000万人左右,华宇在线注册 其中大多数为“全素”(戒食所有鱼肉蛋奶等动物食物)或“蛋奶素”(不戒蛋类和奶类)。为了促进这个群体的健康,国家卫生计生委发布的《中国居民膳食指南2016》专门就素食者如何搭配好一日三餐,获得全面营养给出了指导。根据该指南的建议,素食者为了避免缺乏蛋白质...
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2022.03
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春夏之际,小孩子因抵抗力比较差,华宇登录注册 稍微不注意就容易被感冒缠住。孩子感冒了怎么办?是送医院还是药店买药吃?不少家长如热锅上的蚂蚁,焦虑万分。其实家长只要掌握科学的方法,就能轻松应对孩子感冒。
孩子感冒了怎么办?
当孩子出现感冒后,家长要先观察孩子的症状,再采取对应的措施。
分...
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2022.03
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野生红菇是一种比较稀少的野生真菌,华宇在线注册 多生长于深山野林中湿润高温的腐质层中。每年端午节前后红菇就开始生长了,每次生长期都不是很长,大约一个月不到。一年一般出两批,第一批比较少量,量多是在第二批。野生正红菇多产于 湖南炎陵县、广西钦州浦北县、河南省伏牛山地区(方城县、镇平县等)、福建武...
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2022.03
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如今生活条件好了,华宇登录注册 越来越多的人患上高血脂症。高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素,会引发多种疾病。如何知道自己血脂过高?降血脂又有什么好方法呢?下面就为大家相信介绍。
从眼睛上自查高血脂
不知道你有没有关注过自己的血脂水平?高血脂的症状在体表上有哪些表现?高血脂在...
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2022.03
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火辣辣的日子又即将来临,华宇注册链接 我们的身体也将接受炎热的考验,缺水和常见的肠胃疾病会是时常,但是通过三类蔬菜的搭配可以进行预防和保健的,那么炎热夏季该如进行饮食养生,哪些蔬菜是夏季饮食必不可少呢?跟着小编一起了解吧!
夏季饮食吃什么 夏季养生为何吃蔬菜 夏季要吃什么蔬菜
夏天应多吃瓜...
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2022.03
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野生榛蘑是东北的特色食材,华宇登录注册 也是传统的中医药材。野生榛蘑的功效除了体现在养生上面,也体现在治疗一些疾病上。野生榛蘑的保健作用很好,经常食用野生榛蘑,可以保持皮肤滋润,延年益寿,提高身体免疫力。
野生榛蘑菇
野生榛蘑菇的功效与作用
1、祛风活络,强筋壮骨
野生榛蘑是传统中医药...
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2022.03
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野生榛蘑是东北的特色食材,华宇在线注册 也是传统的中医药材。野生榛蘑的功效除了体现在养生上面,也体现在治疗一些疾病上。野生榛蘑的保健作用很好,经常食用野生榛蘑,可以保持皮肤滋润,延年益寿,提高身体免疫力。
野生榛蘑菇
野生榛蘑菇的功效与作用
1、祛风活络,强筋壮骨
野生榛蘑是传统中医药材,...
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2022.03
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对于女性朋友来说,夏季可以常食用以下6种瓜果。
●冬瓜
冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、华宇注册链接 解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,需要补充食 物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。另外,冬瓜...
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2022.03
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我们生病了,华宇登录注册 第一反应往往是“吃药”,各种药片、药水,吃起来很痛苦,而且还可能会有副作用。其实,有的小毛病不用吃药,食疗就能解决。
这些平价食物 居然是防病冶病的“高手”
枇杷
中医认为,枇杷有润肺、止咳的功效,现在正是枇杷上市的季节,如果喉咙不舒服,不妨吃点新鲜枇杷,可缓解不适...
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2022.03
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肺癌有什么方法可以预防呢?肺癌是较为常见的一种癌症,华宇登录注册 想要预防就要多注意一些日常生活中的饮食习惯。因为如果饮食习惯不正确就会容易引起肺癌,并且还可以多吃一些可以预防肺癌的食物。
饮食如何预防肺癌
富含维生素E和维生素A的食物。作为一种抗氧化剂,维生素E能吸附到受损细胞的表面,阻止...